Aula sobre alimentação saudável em parceria entre Vamos Ler - Geração Digital e Unimed PG

AUTORA
Professora Luana Trilinski Neves, quinto ano

No dia 26 de junho os alunos do 5º ano da Escola Rural Municipal Benjamim Branco, tiveram uma aula dialogada sobre alimentação saudável, a professora iniciou a aula com a videoaula da parceria entre Vamos Ler - Geração Digital e Unimed PG, os alunos assistiram a videoaula, em seguida a professora explicou para os alunos sobre a importância de termos uma alimentação saudável em nosso dia a dia e que devemos evitar o excesso de açúcar, sal e gorduras pois ajuda a prevenir doenças como diabetes e hipertensão, em seguida iniciamos um conversa sobre o assunto, onde os alunos comentaram sobre quais alimentos saudáveis mais gostam, falamos sobre os problemas de saúde que a má alimentação pode causar em nosso organismo, a professora entregou para os alunos uma tabela com a classificação por grupos e propriedades de cada alimento conforme sua cor, onde fala de seus benefícios e vitaminas e também uma pirâmide alimentar para eles colorirem, de forma organizada como deve ser uma alimentação equilibrada. No lanche da tarde eles comeram virado de feijão com carne e salada e finalizamos com uma deliciosa salada de frutas. Foi uma aula divertida, de muito conhecimento.












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